近日，为更好建立新生之间的信任感、熟悉度，重庆电信职业学院与重庆简信云信息技术有限公司校企合作专业组织开展2021级新生入学教育，本次入学教育为期两天，由职业规划师陈红老师主讲，2021级数字媒体应用技术、计算机网络技术、电子商务、会计信息管理四个专业近300新生共同参与，本次入学教育主要内容是素质拓展活动——“坐地起身”。
本次拓展以班级为单位，同学们通过“数字抱团”“坐地起身”等小游戏进行开展活动。活动期间两个班的同学们都积极的参与，在活动的每个环节都相互配合，互相竞争。为了比赛的胜利，每个小团队都齐心协力，整个游戏比赛的过程中充满了欢声笑语，每个同学都玩得不亦乐乎，整个操场都洋溢着他们的勃勃朝气。
游戏“坐地起身”要求，职业规划陈红老师统一指挥和安排，每队先出四个人组成一组，背对背围成一个圈，相邻两人手臂相挽，双腿并拢并伸直，在不用手撑地的情况下四人同时站起来。随后依次增加小组人数，每次增加2人，直至挑战失败或该队获胜。
此次素质拓展课活动不仅培养了新生之间信任感，熟悉度，更是为让新生了解团队合作能力以及团队成员之间的信任、沟通、合作的重要性。通过“坐立起身”用身体接触去打破人与人之间隔膜，让每一个学生更好、更快、更信任的去融入新的团队集体，同时提高每位学生的换位思考、解决问题能力，从而更高效的去完成活动中每一项任务，增强集体荣誉感和团队凝聚力。
（文/2021级电子商务专业 张茂垠 图/张文康 作者单位：重庆电信职业学院）
